$24.780
2 disponibles
Si tienes en tus manos este libro, felicitaciones ya puedes comenzar a comer rico, sano, fácil y basado 100% en plantas. Te invito a probar y disfrutar preparaciones que no solo cumplirán con saciar tus antojos, si no que te ayudarán a nutrir tu cuerpo. Bienvenido al mundo de Plant Based.
Come rico, fácil y saludable con recetas 100% a base de plantas.
Este libro es una invitación directa a transformar tu forma de alimentarte sin sacrificar sabor ni variedad. En Las recetas de @sweetfran, encontrarás 90 preparaciones plant-based deliciosas, fáciles de hacer y pensadas para nutrir tu cuerpo desde lo natural.
La autora, reconocida en redes sociales por su enfoque saludable y sabroso, comparte recetas dulces y saladas que demuestran que comer basado en plantas no solo es posible, sino también placentero y accesible. Cada plato está diseñado para satisfacer antojos, aportar energía y mejorar tu bienestar general.
Si estás buscando una guía práctica para adoptar un estilo de vida más saludable, este libro es tu punto de partida ideal. Perfecto para veganos, vegetarianos o quienes simplemente quieren comer mejor sin complicarse.
Lector práctico o funcional – Personas que buscan recetas fáciles, rápidas y nutritivas para el día a día.
Lector académico o especializado – Útil para estudiantes o profesionales en nutrición interesados en recetas plant-based aplicables a planes de alimentación.
Lector social o cultural – Para quienes desean adoptar un estilo de vida más saludable, consciente y sostenible.
Autor: Francisca Montaña
Editorial: Minic
ISBN: 9789560932570
Las Recetas De @Sweetfran (90 ...
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